16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1148 kcal
|
Yağ: 63,30g | Prot: 46,42g | Karb: 94,91g.
Öğle Yemeği: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins. Akşam Yemeği: Samoussa, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Auchan Gaufres Nappées au Chocolat Belge . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|