17 Eylül 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 33,56g | Prot: 94,61g | Karb: 209,04g.
Kahvaltı: Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sweet and low, coffee, banana, Fat free milk. Akşam Yemeği: potato, homemeade pizza, mixed salad greens, chicken breast. Aperatifler/Diğer: apple. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|