16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 20,47g | Prot: 65,55g | Karb: 117,29g.
Kahvaltı: Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Ашан Курага Шоколадная, Коломенское Батон Нарезной, Куриные Голени с Кожей. Öğle Yemeği: Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Простая Еда Сырники Творожные ПП. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ирина Сова Белая 89 Kilo Geçmişi
|