16 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1192 kcal
|
Yağ: 45,33g | Prot: 37,62g | Karb: 163,46g.
Kahvaltı: Mountain House Rice & Chicken, Great Value Caramel Rice Cakes, Avocado and Cucumber Salad, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Coffee with Milk and Sugar. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|