Caro_linchen1 Günlüğü, 17 May 23

Caro_linchen1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 17 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mayıs 2023:

653 kcal

Yağ: 8,15g | Prot: 47,41g | Karb: 97,40g. Kahvaltı: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee, Laugenbrezeln. Akşam Yemeği: Hähnchenbrustfilet, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Eisbergsalat. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Es geht doch was 💪

17 May 23 üye tarafından: Didi220

Hmm, es stockt gerade etwas obwohl ich mich soo anstrenge. Die Kilos wollen nicht runter😔

18 May 23 üye tarafından: Caro_linchen1

Manchmal ist das so. Lass dich nicht davon demotivieren. Bleib dran, du schaffst das ✌️

18 May 23 üye tarafından: JohnRonaldReul

@JohnRonaldReul. Vielen Dank für die lieben Worte. Ich werde auf jedenfall weiter machen. Wenigstens halte ich gerade das Gewicht und es geht nicht auch noch hoch. Ich bin gerade nur etwas enttäuscht.

18 May 23 üye tarafından: Caro_linchen1

Enttäuschung sollte in Ansporn umgewandelt werden, nicht ins Aufgeben. Bleib dran… wir alle bleiben dran

20 May 23 üye tarafından: JohnRonaldReul

@JohnRonaldReul So ist es . Ich werde weiter kämpfen 💪🏻💪🏻

20 May 23 üye tarafından: Caro_linchen1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Caro_linchen1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Caro_linchen1 Günlüğü, 17 May 23

Yorum Gönder

Caro_linchen1 Kilo Geçmişi