17 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
423 kcal
|
Yağ: 11,03g | Prot: 16,87g | Karb: 62,04g.
Kahvaltı: Jus de Citron. Akşam Yemeği: Carrefour Bio Jus de Pruneaux, Saint Azay Saucisson Sec, Riz Basmati (Cuit), Priméal Dahl de Lentilles Corail au Lait de Coco. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|