|
Entrando nos 73 🙏🏼
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2720 kcal
|
Yağ: 79,16g | Prot: 134,84g | Karb: 441,27g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Almond Caffè Latte, Shake de manhã. Öğle Yemeği: Barra cereal, Marmita, Clementines. Akşam Yemeği: Jantar. Aperatifler/Diğer: Marmita, Barra cereal, Clementines. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|