|
Be strong
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 27,42g | Prot: 83,92g | Karb: 114,15g.
Kahvaltı: Green Grocer's Black Forest Fruits, Kölln Haferflocken, White Supps Naked Whey Schoko, M Mandeln Blanchiert, Gemahlen, Banane, GutBio Soja-Reis-Drink. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Golden Toast Butter Toast. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|