17 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 38,34g | Prot: 32,27g | Karb: 72,12g.
Kahvaltı: Gurke (Geschält), Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Aldi Eiweißknäckebrot, Zucker, Azura Miniromatomaten, Ei, Krone Räucher-Lachs. Öğle Yemeği: Edeka Tiramisu . Aperatifler/Diğer: Odra Trufle O Smaku Rumowym. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Erdbeere2022 Kilo Geçmişi
|