Audbdx Günlüğü, 15 May 23

15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.    Geriye kalan: 11,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

405 kcal Yağ: 15,23g | Prot: 17,13g | Karb: 50,97g.   Öğle Yemeği: Framboises, Barilla Linguine, Noisette, Pecorino, Carrefour Tomates Cerises Italie. devamı için...
2105 kcal Egzersiz: Koşu - 10/kph - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Audbdx Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.