17 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 85,37g | Prot: 80,98g | Karb: 190,47g.
Kahvaltı: Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Fit Kitchen Классический Чизкейк, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Сильпо Лосось Слабосоленый, Перепелиное Яйцо. Öğle Yemeği: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Винегрет, Сильпо Роллини с Яблоком , Словяночка Ряженка 4%, Ферма Сливки 15%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulitarovatova Kilo Geçmişi
|