18 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 50,84g | Prot: 100,77g | Karb: 99,91g.
Kahvaltı: Ласковое Лето Творог Зерненый 3% Лесная Ягода, Яйцо, Петруха Колбаса Милано, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Санта Бремор Краб Ролл с Творожным Сыром, Hlebio Хлеб Отрубной. Akşam Yemeği: John Dory Медальон Желтоперого Тунца, Теплый Стан Кальмар Стружка, Корона Имбирь Маринованый. Aperatifler/Diğer: Prosto Гречка в Пакетиках, Удачный Выбор Масло Сливочное 82,5%, Astoria Соус Майонезный Сметанный с Грибами, Спартак Шоколад Горький 56%, Nescafe Nescafe 3 в 1 Mild. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|