18 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 18,92g | Prot: 56,51g | Karb: 120,60g.
Kahvaltı: Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Ганна Рулет Куриный Ароматный. Aperatifler/Diğer: Котлета Говяжья, Перловая Каша. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|