18 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1100 kcal
|
Yağ: 32,97g | Prot: 17,95g | Karb: 177,81g.
Kahvaltı: Пряник. Öğle Yemeği: Хачапури по-Аджарски, Славянка Фрутландия . Akşam Yemeği: Русская Картошка Чипсы, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|