18 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 43,96g | Prot: 39,91g | Karb: 104,01g.
Kahvaltı: Капучино, Рахат Шоколад Казахстанский, СПК Сыровяленая Колбаса Тоскана. Öğle Yemeği: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
astasovaarina Kilo Geçmişi
|