Matilou06 Günlüğü, 18 May 23

18 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,7 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.    Geriye kalan: 6,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1935 kcal Yağ: 107,78g | Prot: 111,19g | Karb: 120,94g.   Kahvaltı: Jus de Citron Jaune Jus de Citron Jaune, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Herta Bacon Tranches Fines, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Öğle Yemeği: Rustica Vinaigrette Balsamique, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Champignons, Rumsteack, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Pringles Hot & Spicy. devamı için...
2261 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Matilou06 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.