07 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 48,09g | Prot: 60,02g | Karb: 79,19g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Разносол Фунчеза по-Корейски, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Яичная Лапша (Приготовленная). Akşam Yemeği: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aperatifler/Diğer: Салат из Помидоров и Огурцов. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|