07 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
305 kcal
|
Yağ: 11,60g | Prot: 10,79g | Karb: 38,71g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|