07 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1895 kcal
|
Yağ: 71,50g | Prot: 46,98g | Karb: 262,86g.
Kahvaltı: Tomaten, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee mit Milch und Zucker, Glocken Gold Orangen Saft, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Schär Landbrot, Golden Toast Butter Toast, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Maggi Spaghetti Bolognese. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Chips Paprika, Pflaumen, Rührkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|