17 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 37,15g | Prot: 49,75g | Karb: 86,46g.
Kahvaltı: Thé de la Pagode Thé Sveltaé. Akşam Yemeği: Les Croisés Mini Beurre , Huile d'Olive, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Activia Fraise 0% sans Sucre Yaourt, Knorr Bouillon de Boeuf , Bénénuts Apéro Cracks, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Yoplait Crème Fleurette 20%, Blanc de Dinde, Riz Basmati (Cuit), La Chouffe Bière. Aperatifler/Diğer: Senseo Café Classique . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|