haf666 Günlüğü, 18 May 23

18 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,8 kg Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.    Geriye kalan: 18,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

383 kcal Yağ: 18,98g | Prot: 32,88g | Karb: 19,29g.   Akşam Yemeği: Ton Balığı Salatası. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


haf666 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.