18 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 48,57g | Prot: 109,85g | Karb: 73,73g.
Kahvaltı: Great Value No Sugar Added French Vanilla Coffee Creamer, Daily Harvest Chocolate + Almond Chia Bowl. Öğle Yemeği: Corn, Hello Fresh BBQ-Glazed Chicken Legs. Akşam Yemeği: Baked or Broiled Salmon. Aperatifler/Diğer: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LALAbeauts2020 Kilo Geçmişi
|