19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 21,12g | Prot: 26,46g | Karb: 112,79g.
Kahvaltı: 당근. Öğle Yemeği: 포켓라이스 시래기보리밥&불고기오믈렛. Akşam Yemeği: 러브잇 러브잇 다이어트 도시락 굴림만두 갈비맛&버터밥. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|