18 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1895 kcal
|
Yağ: 76,59g | Prot: 59,58g | Karb: 233,62g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Espresso, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Gourmet Knuspermüsli Honig-Nuss. Öğle Yemeği: K-Classic Steinofen-Pizza Diavolo, K-Classic Il Meglio Banana Split. Akşam Yemeği: Banane. Aperatifler/Diğer: Bifi Salami, Bounty Bounty, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|