19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 65,93g | Prot: 93,51g | Karb: 18,25g.
Kahvaltı: Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Fried Egg with Fat. Öğle Yemeği: Olives, Tuna, Hellmann's Mayonnaise, Lettuce. Aperatifler/Diğer: Peperami Original Peperami (22.5g), Birchwood Smoked Ham, LMNT Electrolyte Drink Mix, Lidl Cottage Cheese Low Fat. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|