19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2051 kcal
|
Yağ: 80,40g | Prot: 141,87g | Karb: 190,99g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Магнит Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Авокадо, Куриное Филе 2023.01.01. Öğle Yemeği: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Akşam Yemeği: Ударница Мармелад, Красная Цена Батон, Мираторг Кальмар Горячего Копчения, Домик в деревне Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красная Цена Зефир Ванильный, Швейцарский Сыр. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|