|
bisa yuk smgt yuk smgt
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1052 kcal
|
Yağ: 40,72g | Prot: 36,46g | Karb: 136,23g.
Kahvaltı: Roma Biskuit Kelapa, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Mujair Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Pangsit Goreng, Bakmi GM Mie Ayam, Qtela Keripik Singkong BBQ, Beng-Beng Beng-Beng. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|