19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2116 kcal
|
Yağ: 76,52g | Prot: 91,26g | Karb: 229,83g.
Kahvaltı: Lidl Jus D'orange, AH Crazy Carrot, Croissant. Öğle Yemeği: Fruitsalade, AH Bewust Light, AH Gebraden Rosbief, AH Zaans Volkoren . Akşam Yemeği: Limoncello, Rioja, Remia Fritessaus Zero, Frieten, Jumbo Crema Di Balsamico , Cherrytomaten, Zanetti Burrata, Gemengde Sla, Plus Casino Wit, Blue Band Bakboter, AH Excellent Ossenhaas. Aperatifler/Diğer: Jumbo Aardbeienvlaai, Rijstevlaai. devamı için...
|
Haftada 48,3 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fleurcamilla Kilo Geçmişi
|