19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2078 kcal
|
Yağ: 116,26g | Prot: 66,14g | Karb: 144,46g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Рогачев Сыр Раубичский 35%, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Orion Choco Pie, Bro Bakery Круассан, Green Торт Кокосовый Рай. Akşam Yemeği: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Евроопт Хлеб Женский. Aperatifler/Diğer: Chikalab Арахис в Шоколаде, Галерея Вкуса Паштет Французский с Яблоками и Инжиром, Багет, Вино Красное Сухое, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|