|
encouragent 😊
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1681 kcal
|
Yağ: 70,99g | Prot: 78,40g | Karb: 179,15g.
Kahvaltı: Maribel Confiture Framboise , Pain Blanc, Café Expresso. Öğle Yemeği: Carrefour Tarte aux Pommes , Comté, Pâtes (Cuites), Thiriet Civet de Sanglier à la Vigneronne , Salade Composée, Pain Blanc. Akşam Yemeği: Miel, Carrefour Tarte aux Pommes , Auchan Comté, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Radis. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|