07 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 44,99g | Prot: 41,48g | Karb: 150,63g.
Öğle Yemeği: Picanha, Feijão Tropeiro, Alface, Arroz Branco, Beterrabas. Aperatifler/Diğer: Maçãs Gala. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|