19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1575 kcal
|
Yağ: 41,07g | Prot: 78,50g | Karb: 207,68g.
Kahvaltı: Grünländer Leicht, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Jeden Tag Vollkornsandwich. Öğle Yemeği: Pizza Vegetariana Bio-Dinkelboden. Akşam Yemeği: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Butter , REWE Bio Rote Linsen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iwanttogain5kg Kilo Geçmişi
|