19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 81 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
186 kcal
|
Yağ: 4,30g | Prot: 5,40g | Karb: 29,50g.
Kahvaltı: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Starbucks Caffè Americano (Tall). Öğle Yemeği: Starbucks Caffè Americano (Tall). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|