19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 48,35g | Prot: 45,17g | Karb: 134,94g.
Kahvaltı: President's Choice Apple Whole Grain Cereal Bar. Akşam Yemeği: Selection Beurre Salé , Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau), le Choix du Président Craquelins avec Graines de Lin et Miel, No Name Tuna. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|