|
I seem to fluctuate a lot between 214 and 217. I guess it's water? I'm not complaining. hanging in range, and it's day 71.
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1883 kcal
|
Yağ: 154,30g | Prot: 77,82g | Karb: 48,13g.
Öğle Yemeği: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Calavo Avocado, Kraft String Cheese. Akşam Yemeği: Chocolate sugar free mouse, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Caesar Salad Dressing , Delish Creamy Tuscan Chicken. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|