19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 61,85g | Prot: 40,70g | Karb: 93,70g.
Öğle Yemeği: McDonald's McChicken Bacon. Aperatifler/Diğer: Toblerone Chocolate Ao Leite com Nougat de Mel e Amêndoas , Lindt Bombom. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
daiane.monteiro Kilo Geçmişi
|