Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
indy et guizmo
Günlük
19 May 23
indy et guizmo Günlüğü, 19 May 23
indy et guizmo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
13,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Mayıs 2023:
2061 kcal
Yağ: 102,81g | Prot: 38,48g | Karb: 232,63g.
Kahvaltı:
Quick Donut Fourré Chocolat Noisettes.
Öğle Yemeği:
Pommes de Terre Frites, Picard Bao Burger, Picard Bao Burger Katsu.
Akşam Yemeği:
Auchan Bio Lait de Noisette.
Aperatifler/Diğer:
Auchan Bio Lait de Noisette, Auchan Bio Lait de Noisette, McEnnedy New York Cheesecake , Marks & Spencer New York Vanilla Cheesecake.
devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
☺️👌 hier j'ai trop manger, je suis en mode jai rien manger depuis hier soir 20h la 🤣
20 May 23 üye tarafından:
indy et guizmo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
indy et guizmo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle