20 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 24,13g | Prot: 36,15g | Karb: 40,69g.
Kahvaltı: Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Вастэко Топленое Масло Гхи, Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|