|
117.6
|
117,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 42,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
378 kcal
|
Yağ: 7,85g | Prot: 18,35g | Karb: 58,15g.
Kahvaltı: რძე (სოფლის ნობათის 1.5%). Öğle Yemeği: ბორში. Akşam Yemeği: კეფირი (სოფლის ნობათი 1,5%), სოფლის ნობათი ხაჭო 0%. Aperatifler/Diğer: აქტივია იოგურტი ხორბლის , აქტივია იოგურტი ხორბლის. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|