19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 50,16g | Prot: 67,19g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı: Скумбрия Отварная. Öğle Yemeği: Скумбрия Отварная. Akşam Yemeği: Скумбрия Отварная. Aperatifler/Diğer: Вода. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|