20 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 69,90g | Prot: 51,41g | Karb: 145,87g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Тестов Оладушки Домашние, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Государь Суп Грибной, Белый Город Молоко 2,5%, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Минская Марка Глазированный Сырок с Какао. devamı için...
|
Haftada 3,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анна Веселова Kilo Geçmişi
|