20 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 22,13g | Prot: 17,15g | Karb: 104,03g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Банан, Гречневая Каша, Кофе (Растворимый), Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Окей Пирожок Жареный с Луком и Яйцом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NancyKrits❤️ Kilo Geçmişi
|