20 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 36,54g | Prot: 21,60g | Karb: 46,44g.
Kahvaltı: ВкусВилл Чиабатта с Курицей, Моцареллой и Омлетом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|