14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 69,77g | Prot: 32,35g | Karb: 163,39g.
Kahvaltı: Дионис Пирожное Трайфл Фруктовый. Öğle Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом. Akşam Yemeği: Merci Шоколад, Мороженое, KFC Салат Коул Слоу. Aperatifler/Diğer: Gusto Картофельные Дольки по-Деревенски. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ioannayanochka Kilo Geçmişi
|