13 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 83,59g | Prot: 85,30g | Karb: 113,94g.
Kahvaltı: Чизкейк. Öğle Yemeği: Борщ. Akşam Yemeği: KFC Крылья, Желтый Сладкий Перец, Кобринские Сыры Сыр Черный Граф . Aperatifler/Diğer: Батон, Минтай, Рис Вареный, Куриная Отбивная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ioannayanochka Kilo Geçmişi
|