21 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4602 kcal
|
Yağ: 245,24g | Prot: 107,12g | Karb: 498,54g.
Kahvaltı: Яблоко, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Морозпродукт Каприз Чиз-Кейк , Mega Chips Картофельные Чипсы, Smart Formula Фруктовый Батончик Cocoa-Mint, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. Öğle Yemeği: Регион Продукт Кольцо Сметанное Глазированное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Спартак Печенье Крокет, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Nestlé Good Mix Salted Peanut, Морозпродукт Мороженое со Вкусом Кленового Сиропа, Регион Продукт Торт "Наполеон". devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|