|
117.6
|
117,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 42,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
259 kcal
|
Yağ: 7,20g | Prot: 19,48g | Karb: 28,02g.
Kahvaltı: აქტივია იოგურტი . Öğle Yemeği: სოფლის ნობათი ხაჭო 0%, აქტივია იოგურტი ხორბლის . Akşam Yemeği: რძე (სოფლის ნობათის 1.5%), კეფირი (სოფლის ნობათი 1,5%). Aperatifler/Diğer: Ta!Da! Ezogelin Çorba. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|