21 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 39,05g | Prot: 43,41g | Karb: 51,02g.
Kahvaltı: Ашан Помидор, Вкус Мая Хлебец Ржаной, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Халумис. Aperatifler/Diğer: Starbucks Круассан с Индейкой и Сыром . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|