19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 54,86g | Prot: 74,57g | Karb: 34,50g.
Kahvaltı: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Цветная Капуста с Яйцом. Öğle Yemeği: Глобус Форель Радужная Жареная. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|