|
86 de taille
97 de ventre
63 d
63 g
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 43,72g | Prot: 35,16g | Karb: 31,12g.
Kahvaltı: Danone Skyr Nature, Kiwi, Pain Complet, Beurre (Salé). Öğle Yemeği: Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace. Akşam Yemeği: Oeuf sur le Plat, Carrefour Lardons Fumés, Florette Cœur de Frisée. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|